“Uyku intikamı” ile sabahlamak doğal dengeyi bozuyor

“‘Bütün gün çalıştım, kendime hiç vakit ayıramadım.’ dediğinizde, bu duyguyu telafi etmek için geceye sarılabiliyoruz. Bu da bizi bu döngüye sokabiliyor. Uykusuzluklar, uzun vadede kaygının artışına, daha depresif hissetmemize neden olabiliyor, başka sorunları da tetikleyebiliyor. Sonuç olarak günün intikamını aslında geceden almak dediğimiz bu kavram doğal dengemizi etkiliyor”

Almanya: Kürtlerin Suriye’deki siyasi geçiş sürecinde rol almasına ihtiyaç var

Almanya Dışişleri Bakanlığı, Riyad’da yapılan Baerbock-Fidan görüşmesinin ardından Suriye’ye ilişkin olarak, “Şu anda ihtiyaç duyulan şey, kuzeydeki çatışmaların sona ermesi” açıklaması yaptı.

Los Angeles yangınları: Şiddetli rüzgâr hafifledi, söndürmede ilerleme kaydedildi; geriye harap olmuş evler kaldı

Ölü sayısı 11’e yükseldi

İstanbul’da otomobili çapraz ateşe tuttular

İstanbul Esenyurt’ta sokakta seyreden cipin önünü iki araçla kesen saldırganlar, cipi çapraz ateşe tuttu. Saldırı sonrası cipin sürücüsü yaralanmazken polis, kaçan şüphelileri yakalamak için inceleme başlattı.

‘Putin benimle görüşmek istiyor’ demişti: Trump’ın hazırlıkları sürüyor

Trump ve Putin arasında yapılacak olası görüşmeye ilişkin konuşan Mike Waltz, “Hazırlıklar sürüyor” dedi.